chi sono
Sono Noemi Invernizi, ho sempre praticato sport e sono appassionata di attività fisica. Personal trainer creativa e motivata, aiuto le persone a trasformare corpo e mindset con allenamenti personalizzati, unendo scienza, energia e passione.
AWARDS
Personal Trainer Qualificata
allenamento personalizzato
Allenamenti studiati su misura per le tue esigenze: che tu voglia migliorare la forma fisica, aumentare la forza o semplicemente sentirti meglio, ogni programma è pensato per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e sostenibile.
Durante il percorso verranno monitorati i progressi e adattato il piano in base ai tuoi risultati e al tuo livello di esperienza.
- Dimagrimento e ricomposizione corporea
- Tonificazione e definizione muscolare
- Allenamento funzionale e resistenza
- Potenziamento forza e performance
- Mobilità e flessibilità
- Programmi pre e post gravidanza
- Preparazione atletica per sportivi e ruoli specifici
- Educazione al movimento e postura
Calendario corsi settimanali
X-TIME
18:45 – 19:30
Lunedì
CIRCUIT
19:30 – 20:15
Lunedì
FUNCTIONAL STRONG
19:00 – 19:45
Giovedì
EMOM
19:45 – 20:30
Giovedì
Pacchetti Offerte
Contattami per maggiori informazioni. Sarò lieta di venire incontro alle tue esigenze!
€360
pacchetto 12 lezioni private
- BIA ogni 3 settimane
- Scheda personalizzata
- Check avanzamento
Galleria Allenamenti
Uno sguardo ai miei allenamenti e alle sessioni con i clienti: momenti reali, fatica, concentrazione e risultati.
Ogni foto racconta la passione e l’impegno che metto in ogni percorso: dal primo esercizio fino al raggiungimento degli obiettivi.
i miei clienti
Ogni persona ha un obiettivo diverso: c’è chi vuole migliorare la forma fisica, chi aumentare la forza o semplicemente sentirsi più energico ogni giorno.
Accompagno ogni cliente in un percorso personalizzato, costruito sulle sue esigenze, sul livello di partenza e sul tempo che può dedicare all’allenamento.
Andrea I.
24 anni
cristian c.
28 anni
Federica D. P.
35 anni
Roberta S.
26 anni
erica m.
30 anni
cosa dicono di me
All’inizio ero un po’ timorosa all’idea di iniziare questo percorso dato che sono molto timida e non riuscivo a essere costante. Poi ho iniziato a seguire i corsi della PT Noemi e tutto è cambiato: con la sua energia e il suo modo di spronarti riesce davvero a motivarti e a farti venire voglia di allenarti. Grazie a lei ho iniziato a frequentare con regolarità e, soprattutto, a sentirmi a mio agio durante l’allenamento.
FEDERICA S.
27 anni